sábado, 23 de agosto de 2014

dicas caseiras: esfoliação

Com a crise procuramos sempre alternativas para ficarmos cada vez mais bonitas, hoje dou dicas caseiras para esfoliação.

A esfoliação garante a remoção das células mortas da superfície da pele e descobrir pele nova, o que também ajuda a estimular a remoção natural de  células da pele e "ajuda" no tratamento do acne. Também utiliza-se a esfoliação para preparar a pele para receber um creme hidratante, melhorando a sua absorção.

Pele oleosa deve ter um intervalo de 7 ou 10 dias
Pele seca o intervalo é de 15 dias
Pele normal pede um espaço bem maior entre esfoliações

(todas estas dicas falam em açúcar, mas eu recomendo usar açúcar para a cara e sal para o corpo)


  • Açúcar e azeite em iguais porções

evitar nonas sensíveis: boca, olhos e peito


  • Esfoliação com fubá (farinha de milho)

áreas como cotovelos, joelhos e calcanhares
1 colher de fubá e um pouco de hidratante ou azeite
para clarear essas zonas usar óleo Johnson e limão


  • Mel e açúcar é ótima para o rosto, se bem que pode ser utilizada no corpo todo

1 colher de açúcar e 1 colher de mel bem cheia
esfoliar em movimentos circulares. Esfolia e hidrata ao mesmo tempo


  • Esfoliação labial

um hidratante da sua escolha e um pouco de aveia, esfregue os lábios e lave logo a seguir


  • Esfoliação com cheirinho

2 chávenas de sal grosso
6 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
1/2 chávena de cacau sem açúcar
1 chávena de azeite extra-virgem
2 colheres de chá de extrato de baunilha



relaxem  :)

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